ทำไมเคทถึงลดน้ำหนักได้มากขนาดนี้?
ทั้งหมดที่เธอทำคือไปทานอาหาร 2,000 แคลอรี่. เธอเริ่มหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพส่วนใหญ่ และเริ่มเดิน 20 นาทีทุกวัน และสิ่งนี้สร้างความแตกต่างอย่างมากต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเธอ เธอลดน้ำหนักได้ 100 ปอนด์ใน 5 เดือน
เธออธิบายว่า "หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้เคทดูอ่อนเยาว์คือผิวที่เปล่งปลั่งและเปล่งปลั่งของเธอ. "แป้งเนื้อหนักสามารถจับตัวเป็นเส้นบนใบหน้าและทำให้ริ้วรอยดูเกินจริง ดังนั้น Kate จึงเลือกใช้รองพื้นเนื้อโปร่งแสงหรือมอยซ์เจอไรเซอร์แบบย้อมสีแทน"
แต่ดูเหมือนว่ามีเหตุผลที่แท้จริงสำหรับการเลือกสไตล์ของดัชเชส ปรากฎว่าKate Middleton มีแผลเป็นขนาดใหญ่บนไรผมด้านซ้ายของศีรษะ. แผลเป็นนี้เคยถูกถ่ายรูปทางสื่อเพียงครั้งเดียวเท่านั้น ในปี 2011 เมื่อผมของเธอถูกดึงออกจากใบหน้า
แคทเธอรีนต้องทนทุกข์ทรมานจากHyperemesis gravidarumซึ่งทำให้อาเจียนอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์
| ชีวภาพ | |
|---|---|
| วิชาชีพ | ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ |
| สถิติทางกายภาพและอื่น ๆ | |
| ความสูง (โดยประมาณ) | ในเซนติเมตร- 173 ซม. ในเมตร- 1.73 เมตรในฟุต นิ้ว- 5' 8” |
| น้ำหนัก (โดยประมาณ) | เป็นกิโลกรัม- 55 กิโลกรัมเป็นปอนด์-121 ปอนด์ |
เคท มิดเดิลตันเป็นผู้มีอิทธิพลด้านสไตล์ตั้งแต่ก่อนที่เธอจะอภิเษกสมรสกับเจ้าชายวิลเลียม แต่ลุคสวยเรียบง่ายของเธอก็เป็นที่ต้องการของแฟนๆ ไม่แพ้กัน และทำให้ทุกคนน่ารักมากขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่ามิดเดิลตันมักจะแต่งหน้าเองแม้แต่ในวันแต่งงานของเธอ
เคทยังเลือกที่จะแต่งตาให้หนักขึ้น รวมทั้งติดขนตาปลอมด้วย- ซึ่งช่างแต่งหน้าบอกว่า 'เปลี่ยนลุคของเธอโดยสิ้นเชิง' - ในขณะที่สีปากที่เธอเลือกนั้นดูบอบบางแต่มีเสน่ห์
Kate Middleton ไม่เพียงเป็นที่รู้จักจากรสนิยมอันประณีตของเธอ ตั้งแต่ชุด Alexander McQueen ไปจนถึงเสื้อโค้ต Catherine Walker ในงานรื่นเริงของเธอ แต่เจ้าหญิงแห่งเวลส์ยังเป็นที่รู้จักในด้านการรักษาชุดเหล่านั้นให้หมุนเวียนอย่างสม่ำเสมอ ปรากฎว่าการสวมชุดซ้ำเป็นสิ่งที่ทำเพื่อราชวงศ์
แม้ว่าจะยังไม่ทราบว่ามีเหตุผลเบื้องหลังการเลือกของ Kate ที่จะปราศจากการขัดเกลาในที่สาธารณะหรือไม่เธอมักจะเห็นเธอกัดเล็บในระหว่างการปรากฏตัวต่อสาธารณะในช่วงหลายปีที่ผ่านมาซึ่งอาจอธิบายได้ว่าทำไมเธอถึงชอบเล็บธรรมชาติ
Kate Middleton สวมกางเกงยีนส์ เลกกิ้ง และกางเกงวอร์ม— เช่นเดียวกับพวกเราที่เหลือ เราชอบดัชเชสที่แต่งตัวสบายๆ
ทำไมเคทแต่งตัวเชยจัง
ตอนนี้สไตลิสต์บอกว่า Kate ขาดความมั่นใจในแฟชั่นที่ทำให้เธอลอกเลียนแบบสไตล์ของสมาชิกในครอบครัวที่อาวุโสกว่า นาโอมิ อิสเต็ด สไตลิสต์และพรีเซนเตอร์แฟชั่นชื่อดังบอกกับ Femail ว่า "เธอต้องเลือกสไตล์คลาสสิกและดั้งเดิม
ครั้งหนึ่ง ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ "กลอกตาอย่างติดตลก"เมื่อเพื่อนคนหนึ่งพูดถึง Suits รายการทีวียอดฮิตของเมแกน มาร์เคิล พี่สะใภ้ของเธอวงในได้อ้างว่า มีการกล่าวกันว่าเคทเก็บความรู้สึกและความคิดเห็นของเธอที่มีต่อเจ้าชายแฮร์รีและเมแกนเป็นการส่วนตัว แม้ว่าพวกเธอจะแสดงความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับผลกระทบ ซึ่งแตกต่างจากเจ้าชายวิลเลียม พระสวามีของเธอ
Kate Middleton ได้รับมรดกอะไรจาก Queen Elizabeth? Radar Online รายงานในเดือนกันยายน พ.ศ. 2565 ว่า Kate ได้รับการคาดหมายว่าจะได้รับมรดกเครื่องประดับ 110 ล้านเหรียญจากคอลเลกชั่นเครื่องประดับส่วนพระองค์ของราชินี ซึ่งมีถึง 300 ชิ้นที่เป็นของเฉพาะของราชินี ไม่ใช่ของมงกุฎ
เธอตกเป็นเป้าหมายของพอโลเนียม204ซึ่งเป็นสารกัมมันตภาพรังสีที่ไม่มีวันกลับมา และหลังจากที่เธอสลบไปจากการหมดสติ แพทย์ของโรงพยาบาลบอกว่าเธอมีชีวิตอยู่ได้อีกประมาณ 1 วัน
แม้ว่าเคทจะไม่เคยเปิดเผยเรื่องนี้ แต่หลายสำนักก็อ้างว่าเธอเป็นไซส์ 6 ของอังกฤษหรือไซส์ 2 ของอเมริกา, รอบเอว 24 นิ้ว. น้ำหนักของเธอยังคงเท่าเดิมตั้งแต่แต่งงานกับเจ้าชายวิลเลียมในปี 2554 เนื่องจากเธอยังคงรีไซเคิลชุดเดิมที่เธอใส่ในทุกวันนี้
หลังจากรับประทานอาหารที่ทำจากพืชเป็นหลักและอาหารดิบมาทั้งวัน Kate เลือกที่จะดื่มด่ำกับอาหารมื้อเย็นแบบอังกฤษดั้งเดิมหรืออาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเพื่อบำรุงร่างกาย เธอมักจะกินไก่ย่างสำหรับมื้อค่ำซึ่งเป็นมื้อโปรดของเจ้าชายวิลเลียม และว่ากันว่าทรงสนุกกับการทำพิซซ่า พาสต้า และอบเค้กกับลูกๆ
เคทซื้อรองเท้าของเธอในสามขนาดที่แตกต่างกัน ห้า 5.5 และหก เช่นเดียวกับหลายๆ คนทั่วประเทศ เหตุผลเบื้องหลังนี้ง่ายมาก:ปลอบโยน.
เคทสามารถซื้อของบางอย่างได้หากต้องการและมาจากเงินช่วยเหลือของเธอที่เจ้าฟ้าชายชาร์ลส์จัดสรรให้กับครอบครัว ก่อนขึ้นเป็นราชวงศ์ เมแกนต้องออกค่าเสื้อผ้าเองทั้งหมด ซึ่งถือว่าดัชเชสไม่สามารถรับของขวัญได้หลังพิธีเสกสมรส
ช่วงเวลาเล็บที่โดดเด่นที่สุดของ Kate Middleton - Grazia 2023
หลายคนรายงานว่าเธอใช้น้ำยาทาเล็บของ Essie ใน Allure และ So Laque Nail Enamel ของ Bourjois ใน Rose Loungeซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เลิกผลิตไปแล้ว
เคเรสตาส วินัย สมูทติ้ง แชมพู
สื่อสิ่งพิมพ์หลายฉบับรายงานว่าความลับในการล็อคผมเด้งของ Kate อยู่ในแชมพูปรับผมเรียบ Discipline Bain Oleo Relax ของ Kerastase
เคททาลิปสติกสีอะไร?
ลิปสติก Kate Middleton อันเป็นเอกลักษณ์ของเฉดสีใดกันแน่? ตามรายงาน เฉดสีของเคทคือลิปคัลเลอร์ Bobbi Brown ใน Sandwash Pink.
เคท มิดเดิลตันมีสีน้ำตาลแดงอมเขียวตาสีและผมสีน้ำตาลเข้ม ในขณะที่เจ้าชายวิลเลียมมีผมสีขาวและดวงตาสีฟ้า และดูเหมือนว่าเด็กแต่ละคนจะตามพวกเขาด้วยวิธีที่แตกต่างกัน... เจ้าชายจอร์จมีดวงตาสีน้ำตาลเข้ม ซึ่งดูเหมือนว่าเขาจะได้รับมรดกมาจากฝั่งมิดเดิลตัน ครอบครัว.
ขนตาปลอมไม่เพียงแค่สร้างเส้นขนตาที่หนา (โดยไม่ต้องใช้ไลเนอร์) แต่ยังทำให้ขนตาดูยาวขึ้นอย่างมากอีกด้วย ขนตายาวขึ้น = ดึงความสนใจไปที่ดวงตาของคุณมากขึ้นขนตาปลอมช่วยเปิดหัวตา เพิ่มมิติให้กับดวงตา.
แหล่งข่าวนิรนามเคยบอกกับ Daily Mail ว่า "เคทให้ความสำคัญกับรูปร่างที่กระชับของเธอเป็นพิเศษ มีรายงานว่าเจ้าหญิงยังทรงชื่นชอบครอสฟิตและโยคะอีกด้วยทำให้มีเวลาออกไปวิ่งเกือบทุกวันชื่นชอบการปั่นจักรยาน และออกกำลังกายส่วนใหญ่โดยไม่มีเทรนเนอร์ส่วนตัว"
ตามสิ่งพิมพ์หลายฉบับ กฎของราชวงศ์ระบุว่ามิดเดิลตันไม่ได้รับอนุญาตให้ถอดเสื้อคลุมของเธอในที่สาธารณะเพราะราชินีถือว่า "ไม่สุภาพ" ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในขณะนี้ หากดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ต้องสวมแจ็กเก็ตของเธอต่อหน้าสาธารณะชนเสมอ รวมถึงกล้องถ่ายรูปด้วย
ดังนั้นจักรพรรดิจึงชอบอย่างใดอย่างหนึ่งเปลี่ยนชุดของเธอและถ้าเธอเบื่อพวกเขา เธอก็ส่งไปให้ช่างแต่งตัวของเธอ ซึ่งหลังจากนั้นจะได้รับอนุญาตให้สวมใส่เองหรือขายก็ได้
ในขณะที่ยอมรับว่าผมของ Kate นั้น "เกือบจะสมบูรณ์แบบในทุกๆ ด้าน" เธอเปิดเผยว่าดัชเชสอาศัยตาข่ายคลุมผมที่เรียบง่ายเพื่อรักษา "สไตล์ที่โฉบเฉี่ยว"
เธอยังมีรอยสักที่ข้อมือแต่ละข้างและเสือที่สะบักซ้าย. แม้ว่าเธอจะไม่มีรอยสักถาวร แต่เจ้าหญิงเคทเคยทดลองสักชั่วคราวมาก่อน
ตามตกลง! นิตยสาร (ดังนั้น รับสิ่งนี้พร้อมกับเกลือแบรนด์ร้านค้าของอังกฤษที่ดีต่อสุขภาพหนึ่งช้อน) มีกฎที่ใช้อยู่ซึ่งมาจากพระราชินีเอง - ระบุว่ายาทาเล็บที่มีสี (หรือ - อ้าปากค้าง - เล็บปลอม) ไม่เป็นไปตามมาตรฐานของราชวงศ์ และถือเป็น "หยาบคาย"(โปรดนึกคำว่า "หยาบคาย" ที่อยู่ใน ...
Myka Meier ผู้เชี่ยวชาญด้านมารยาทเปิดเผยว่า Kate ถือกระเป๋าของเธอด้วยมือซ้ายดังนั้นเธอจึงสามารถปล่อยมือขวาให้ว่างเพื่อทักทายและจับมือกับแขกในงานสาธารณะต่างๆ ที่เธอเข้าร่วมในฐานะราชวงศ์.
Kate ดูสมบูรณ์แบบอยู่เสมอได้อย่างไร?
“เธอเพิ่งได้รับการฝึกฝนมาให้คางของเธอขนานกับพื้นเสมอ. เธอไม่เอียงลง ไม่เอียงขึ้น และนั่นทำให้มั่นใจได้ว่าจะได้ภาพถ่ายที่สวยงามทุกครั้ง”
ในการแก้แค้นหนังสือเล่มใหม่ของเขา Tom Bower อ้างว่าแหล่งข่าวที่ไม่เปิดเผยชื่อบอกกับเขาว่าดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ พระชนมายุ 40 พรรษา และดัชเชสแห่งซัสเซกส์ พระชนมายุ 40 พรรษา ไม่ลงรอยกันในเรื่องชายกระโปรงของฉลองพระองค์ชาร์ลอตต์. พวกเขายังไม่เห็นด้วยว่าเพื่อนเจ้าสาว "ควรสวมกางเกงรัดรูป" ในงานแต่งงานหรือไม่
เจ้าหญิงเคทยังต้องคำนึงถึงการลงทุนทางการเงินครั้งใหญ่สำหรับชุดดังกล่าวสำหรับแคโรลและไมเคิล พ่อแม่ของเธอมีรายงานว่ามิดเดิลตันลงทุนมากถึง 250,000 ปอนด์สำหรับชุดลูกไม้หรูหรา– ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่เคทอยากจะแสดงความเคารพต่อครอบครัวของเธอด้วยชุดของเธอ
ตามรายงานของ Marie Claire ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ยังดูแลสิ่งของที่จะบรรจุลงในกระเป๋าเดินทางด้วย เคทได้รับการกล่าวถึงพับเสื้อผ้าของเธออย่างระมัดระวังก่อนที่จะห่อทีละชิ้นในกระดาษทิชชู่.
ข่าวลือที่เป็นปัญหาแน่นอนว่าเมแกน "ทำให้เคทร้องไห้" ในระหว่างการโต้เถียงเรื่องชุดเพื่อนเจ้าสาวของเจ้าหญิงชาร์ลอตต์ก่อนงานแต่งงานของซัสเซ็กซ์ในปี 2018 ตามเกร็ดข่าวในเวลานั้น Kate ได้กล่าวไว้ชุดของลูกสาวของเธอ "หลวมเกินไป" และถูกกล่าวหาว่ายืนยันว่าเป็นชุดที่ทำใหม่.
หลังจากลดน้ำหนักแล้ว ตอนนี้ Metz ก็น้ำหนักขึ้น83 กิโลกรัม (182 ปอนด์).
แม้ว่าคริสจะยอมรับว่าสวมชุดอ้วน (จริง ๆ แล้วโทบี้ตัวใหญ่กว่าคริสจริง ๆ ในซีซั่นก่อน ๆ ดังนั้นนักแสดงจึงต้องสวมชุดเทียมเพื่อให้ดูตัวใหญ่ขึ้น)Chrissy ไม่เคยใส่สูทคนอ้วนเลยในรายการ This Is Usแม้ว่าเธอจะถูกขอให้สวมตอนที่เธอแสดงเรื่อง American Horror Story: Freak ...
แต่นับตั้งแต่ที่เธอเข้ามาเป็นที่สนใจ นักแสดงหญิงคนนี้ก็พูดถึงเรื่องน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ ของเธอในชีวิตจริง เธอมักจะเครียดกับการต่อสู้กับน้ำหนักที่ลดลงและบนหน้าจอ ซึ่งทำให้เธอพ่ายแพ้ในที่สุด100 ปอนด์. Chrissy Metz เป็นโรคอ้วนตั้งแต่เด็ก
"เพื่อลดน้ำหนักทั้งหมดนี้ ฉันต้องออกกำลังกายประมาณสี่ชั่วโมงต่อวัน. แต่ตอนนี้ฉันบรรลุเป้าหมายแล้ว ฉันจะออกกำลังกายเพียงหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในแต่ละวัน “แต่ฉันจะไม่กินมากเกินไปอีกต่อไป และตอนนี้อาหารของฉันก็ดีต่อสุขภาพแล้ว
Melissa McCarthy ลดน้ำหนักได้อย่างไร? เมลิซซาแพ้70 ปอนด์ในแผนการรับประทานอาหารที่เป็นของเหลวทั้งหมดภายใต้การดูแลของแพทย์ในราวปี 2546 “ฉันจะไม่ทำแบบนั้นอีก ฉันรู้สึกหิวโหยและคลุ้มคลั่งไปครึ่งชั่วยาม” เธออธิบายกับนิตยสารพีเพิล
Trisha Yearwood ลดน้ำหนักได้อย่างไร?
เพลงลูกทุ่งโดนใจพบรักเข้าคลาส Zumba สามครั้งต่อสัปดาห์ซึ่งเป็นสิ่งที่เธออ้างว่าช่วยให้เธอเปลี่ยนจากไซส์ 14 เป็นไซส์ 10 เธอเปิดตัวการเปลี่ยนแปลงการลดน้ำหนักของเธอบนพรมแดงที่ Academy of Country Music Awards ในเดือนเมษายน 2013
Alex Parren บอกกับ Express.co.uk ว่า "ในฐานะราชวงศ์ Kate สามารถเข้าถึงอาหารออร์แกนิกที่สดใหม่และคุณภาพสูงได้ และนี่จะเป็นเหตุผลหนึ่งที่เธอสามารถคงรูปร่างผอมเพรียวได้" หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปพิเศษและบำรุงร่างกาย ด้วยผักและผลไม้ที่สดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาสุขภาพ
ใช่ ในฤดูกาลแรกของ This Is Us ตัวละครของ Chrissy Kate ได้รับการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหาร—แต่นั่นไม่ใช่สำหรับ Chrissy ในชีวิตจริงเท่านั้น "คำถามที่ฉันหวังว่าผู้คนจะเลิกถามฉันคือ 'คุณกำลังทำศัลยกรรมลดน้ำหนักอยู่หรือเปล่า?
เช่นเดียวกับผู้หญิงหลายคนเคทไม่รู้ว่าเธอมี PCOS. แม้ว่าอาการนี้จะพบได้บ่อย แต่ผู้หญิงหลายคนอาจใช้เวลาหลายปีก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
ตัวอย่างเช่น หากต้องการลดน้ำหนัก 1 ถึง 2 ปอนด์ต่อสัปดาห์ ซึ่งเป็นอัตราที่ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าปลอดภัย การบริโภคอาหารของคุณควรให้ได้แคลอรี่น้อยกว่าการบำรุงรักษาน้ำหนักรวมของคุณ 500 ถึง 1,000 แคลอรี่. หากคุณต้องการพลังงาน 2,325 แคลอรีต่อวันเพื่อรักษาน้ำหนักปัจจุบัน ให้ลดแคลอรีต่อวันลงเหลือระหว่าง 1,325 ถึง 1,825
วิลสันบอกว่าเธออาศัยการเดินหลายครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ในรอบปฐมทัศน์ซีซั่นที่สามของ Apple Fitness+ Time to Walk บน Apple Watch วิลสันแนะนำผู้ฟังในการเดินป่า 32 นาทีผ่าน Griffith Park ในลอสแองเจลิส ในตอนนี้ เธอพูดถึงเส้นทางการลดน้ำหนักของเธอ
ตามกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอ เจ้าหญิงไม่ค่อยหันเหจากอาหารที่สะอาดและอุดมด้วยโปรตีน ในความเป็นจริง,Kate มีความเกี่ยวข้องอย่างกว้างขวางกับ 'Dukan Diet'ซึ่งเธอกล่าวกันว่าใช้เพื่อลดน้ำหนักของทารกอย่างรวดเร็วหลังจากตั้งครรภ์สามครั้ง
“มันเหมือนกับว่า12 เดือนแต่ฉันทำมันแตกต่างออกไป” ฮัดสันเป็นทูตของ WW ซึ่งเดิมคือ Weight Watchers และกล่าวว่าวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังโปรแกรมช่วยให้เธอลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ยั่งยืนมากขึ้น “มันเป็นวิธีที่ฉลาดกว่าในการลดน้ำหนัก เพราะมันยังคงอยู่” เธอกล่าว
ดาราคนไหนเคยศัลยกรรมลดน้ำหนักบ้าง?
- มารายห์ แครี่. แขนกระเพาะอาหาร ...
- เฟิร์น บริตตัน. แถบกระเพาะอาหาร ...
- แรนดี แจ็คสัน. บายพาสกระเพาะอาหาร ...
- ชารอน ออสบอร์น. วงกระเพาะอาหาร ...
- Roise O'Donnell. แขนกระเพาะอาหาร ...
- แซลลี่ มอร์แกน. บายพาสกระเพาะอาหาร ...
- วิคกี้ มูนี่. บายพาสกระเพาะอาหารและการแก้ไขบายพาส ...
- เคลลี่ ออสบอร์น. แขนกระเพาะอาหาร
