ใช้ไหมขัดฟันมากเกินไปได้ไหม? (2024)

Table of Contents

ใช้ไหมขัดฟันมากเกินไปได้ไหม?

แบคทีเรียที่สร้างคราบพลัคใช้เวลา 4-12 ชั่วโมงในการพัฒนา ดังนั้น,การใช้ไหมขัดฟันมากกว่า 1 ครั้งต่อวันไม่มีประโยชน์ใดๆ เว้นแต่คุณจะมีอะไรติดอยู่ในฟัน. ทันตแพทย์เตือนว่าการใช้ไหมขัดฟันมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันอาจทำให้เนื้อเยื่อเหงือกเสียหายร้ายแรงได้ หากคุณใช้ไหมขัดฟันผิดวิธี

(Video) หลายคนใช้ไหมขัดฟันผิดวิธี ใช้ยังไงไปดูกัน #หมอณัฐคุณ #คลินิกทีนตกรรมทูธลักค์ #ทำฟันขอนแก่น
(หมอณัฐคุณ Nuttakul)
ใช้ไหมขัดฟันวันละ 3 ครั้งปลอดภัยหรือไม่?

ฉันควรใช้ไหมขัดฟันบ่อยแค่ไหน? ทันตแพทย์ส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าผู้คนควรใช้ไหมขัดฟันหลังจากแปรงฟัน คุณควรใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง ก่อนอาหารเช้าและก่อนนอน อย่างไรก็ตาม หากคุณแปรงฟัน 3 ครั้งต่อวัน เช่น หลังอาหารแต่ละมื้อ คุณก็สามารถใช้ไหมขัดฟันได้ 3 ครั้งต่อวันหากต้องการ

(Video) วิธีแปรงฟันอย่างถูกวิธี และวิธีใช้ไหมขัดฟัน | We Mahidol
(We Mahidol)
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณใช้ไหมขัดฟันเพียงพอหรือไม่?

สัญญาณของการใช้ไหมขัดฟันไม่เพียงพอ
  • เหงือกมีเลือดออกระหว่างการพบทันตแพทย์ เมื่อคุณใช้ไหมขัดฟันไม่เพียงพอ ไหมขัดฟันจะปรากฏขึ้นระหว่างการทำความสะอาดฟันของคุณ ...
  • คราบฟัน คราบหินปูนและคราบพลัคจะเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ใช้ไหมขัดฟัน ซึ่งจะทำให้ฟันของคุณเป็นคราบ ...
  • กลิ่นปาก
1 ก.ย. 2017

(Video) EP.1 | ไหมขัดฟันมีกี่ประเภท และวิธีใช้ที่ถูกต้องฉบับพี่หมอโชค ?!! | คลายปัญหารากฟันเทียมกับหมอโชค
(หมอโชค)
ใช้ไหมขัดฟันวันละหลายๆ ครั้งดีไหม?

เหตุผลที่คุณควรใช้ไหมขัดฟันวันละ 2 ครั้ง

การใช้ไหมขัดฟันจะช่วยขจัดคราบพลัคออกจากฟันและเหงือก เพื่อป้องกันปัญหาทางทันตกรรมเหล่านี้ นี่คือเหตุผลที่คุณควรใช้ไหมขัดฟันอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เนื่องจากคราบจุลินทรีย์สามารถก่อตัวได้อย่างรวดเร็ว เมื่อคราบพลัคแข็งตัวจะกลายเป็นคราบหินปูน ซึ่งยากต่อการขจัดออก

(Video) เมื่ออุดฟัน ต้องระวังอะไรบ้าง : ปรับก่อนป่วย (8 ก.พ. 64)
(Thai PBS)
ไหมขัดฟันดันคราบหินปูนบนเหงือกหรือไม่?

ในกรณีที่บุคคลมีปัญหาเกี่ยวกับฟัน เช่น เหงือกอักเสบ เป็นต้น การใช้ไหมขัดฟันอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้มีหลายกรณีที่ไหมขัดฟันได้ดันคราบพลัคและเศษผงเข้าไปในเหงือกหรือโพรงฟันลึกลงไปและทำให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติม. ไหมขัดฟันไม่ใช่ผ้าพันแผล แต่จะไม่ลบฟันผุ

(Video) อย่าพึ่งขูดหินปูนถ้ายังไม่ได้ดูคลิปนี้ ? | EP.1/3 | โชคช่วย กับหมอโชค
(หมอโชค)
ไหมขัดฟันลึกเกินไปได้หรือไม่?

ผลของการขัดฟันแรงเกินไป

เมื่อใช้ไหมขัดฟันแรงๆ นานๆ เหงือกของคุณจะเริ่มร่น. เมื่อเป็นเช่นนี้ คุณจะเริ่มมีอาการปวดฟัน เนื่องจากบริเวณฟันที่โผล่ออกมาอาจมีสารเคลือบฟันบางอยู่ ในกรณีที่รุนแรง รากของฟันอาจถูกเปิดเผย ทำให้เกิดอาการปวดฟันมากยิ่งขึ้น

(Video) สยอง! หินปูนก้อนโตเกาะฟันนานนับปี หมอเหงื่อตกเคลียร์1ชั่วโมงเผยพบบ่อยในคนชายขอบ|ทุบโต๊ะข่าว|19/01/65
(AMARINTV : อมรินทร์ทีวี)
ข้ามวันไหมขัดฟันได้ไหม?

การสะสมคราบพลัคมากเกินไปอาจใช้เวลาสักครู่ และโพรงจะไม่ปรากฏขึ้นหลังจากแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันพลาดไปหนึ่งครั้ง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรข้ามวันที่คุณรู้สึกไม่อยากดูแลฟันไปเลย เพราะการละเลยกิจวัตรประจำวันของคุณอาจนำไปสู่โรคในช่องปากและปัญหาในอนาคตได้.

(Video) แปรงฟันผิดวิธีอยู่หรือเปล่า? เช็คด่วน! |FunFriends เพื่อนกันฟันดี|
(FunFriends เพื่อนกันฟันดี)
ทันตแพทย์สามารถบอกได้ว่าคุณเคยใช้ไหมขัดฟันหรือไม่?

ใช่ ทันตแพทย์รู้

ทันตแพทย์ของคุณจะสามารถบอกได้ว่าพฤติกรรมการไม่ใช้ไหมขัดฟันของคุณทำให้เกิดฟันผุหรือไม่ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าปัญหาจะยังไม่ถึงจุดนั้น ทันตแพทย์และทันตสุขวิทยาของคุณจะยังคงสามารถบอกได้ในทันทีว่าคุณใช้ไหมขัดฟันหรือไม่

(Video) ระวัง !ถ้าแปรงฟันแล้วยังมีหินปูนต้องดูคลิปนี้!
(หมอไอซ์ Perfect SMILE)
ไหมขัดฟันของคุณควรยาวแค่ไหน?

หลังจากที่คุณเลื่อนไหมขัดฟันแล้ว คุณควรงอไหมขัดฟันรอบๆ ฟันและปล่อยให้ไหมขัดฟันอยู่ใต้ขอบเหงือก (ในโลกที่สมบูรณ์แบบ ไหมขัดฟันควรสอดเข้าไปรอบๆลงไป 2 – 3 มิลลิเมตร).

(Video) เศษอาหารติดซอกฟัน ห้ามทำแบบนี้!? |FunFriends เพื่อนกันฟันดี|
(FunFriends เพื่อนกันฟันดี)
คุณสัมผัสเหงือกของคุณเมื่อคุณใช้ไหมขัดฟัน?

ขณะใช้ไหมขัดฟัน คุณจะต้องค่อยๆ เคลื่อนไหมขัดฟันไปรอบๆ ฟันแต่ละซี่และไม่ควรสัมผัสกับเหงือก. การเคลื่อนไหมขัดฟันไปในทิศทางตรงกันข้ามกับแนวเหงือกสามารถช่วยลดความเสี่ยงที่จะกระทบเหงือกในขณะที่คุณใช้ไหมขัดฟัน

(Video) หมอโอ๋แชร์ ดูแลฟันยังไง?
(Dental lover Channel by หมอโอ๋)

Waterpik ดีกว่าการใช้ไหมขัดฟันหรือไม่?

Waterpik ดีกว่าการใช้ไหมขัดฟันหรือไม่? ผู้ใช้ Water Picker กล่าวว่าปากของพวกเขารู้สึกสดชื่นขึ้นหลังการใช้ และนั่นเป็นเพราะการใช้ไหมขัดฟันแบบน้ำมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้ไหมขัดฟันหรือไหมขัดฟันในการขจัดคราบพลัค. การศึกษาแสดงให้เห็นว่าไหมขัดฟันสามารถขจัดคราบพลัคได้มากกว่าไหมขัดฟันถึง 29%

(Video) 🎬Ep.109 ฟันห่าง เศษอาหารติดซอกฟัน แบบนี้อันตราย!! @user-tr2su9jz2m
(หมอฟันลงจอ)
ใช้ไหมขัดฟันวันละ 5 ครั้งได้ไหม

แบคทีเรียที่สร้างคราบพลัคใช้เวลา 4-12 ชั่วโมงในการพัฒนา ดังนั้น,การใช้ไหมขัดฟันมากกว่า 1 ครั้งต่อวันไม่มีประโยชน์ใดๆ เว้นแต่คุณจะมีอะไรติดอยู่ในฟัน. ทันตแพทย์เตือนว่าการใช้ไหมขัดฟันมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันอาจทำให้เนื้อเยื่อเหงือกเสียหายร้ายแรงได้ หากคุณใช้ไหมขัดฟันผิดวิธี

ใช้ไหมขัดฟันมากเกินไปได้ไหม? (2024)
ใช้ไหมขัดฟันในตอนเช้าหรือตอนกลางคืนดีกว่ากัน?

ข้อดีของการใช้ไหมขัดฟันในตอนกลางคืนมากกว่าตอนเช้าการใช้ไหมขัดฟันในตอนกลางคืนจะช่วยขจัดคราบหินปูนตามซอกฟันที่สะสมมาตลอดทั้งวัน. สิ่งนี้สามารถทำให้ฟันของคุณรู้สึกสะอาดและสดชื่นขึ้นเมื่อคุณตื่นขึ้นในตอนเช้ามากกว่าการแปรงฟันเพียงอย่างเดียว

สิ่งที่ไม่ควรทำหลังการใช้ไหมขัดฟัน?

หลังจากใช้ไหมขัดฟันและแปรงฟันแล้ว อย่าลืมบ้วนยาสีฟันที่ยังหลงเหลืออยู่ในปากของคุณ แต่คุณไม่ควรล้างปากของคุณ. สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจเนื่องจากหลายคนถูกกำหนดให้บ้วนปากด้วยน้ำหรือน้ำยาบ้วนปากหลังการแปรงฟัน

ฉันกดฟันหรือเหงือกเมื่อใช้ไหมขัดฟันหรือไม่?

ไหมขัดฟัน

อย่าหักไหมขัดฟันไปที่เหงือกของคุณหรือใช้การเลื่อยฟันไปที่เหงือกของคุณ. ให้วางไหมขัดฟันชิดฟันและใช้แรงกดเบาๆ แต่แรง ดึงไหมขัดฟันไปมากับฟันเพื่อไล่ไปจนถึงร่องเหงือก

เหงือกงอกใหม่หลังจากคราบพลัคหรือไม่?

คำตอบง่ายๆ คือ ไม่ หากเหงือกของคุณได้รับความเสียหาย เช่น โรคปริทันต์อักเสบ ซึ่งเป็นโรคเหงือกที่รุนแรงที่สุดเป็นไปไม่ได้ที่เหงือกร่นจะงอกขึ้นมาใหม่. อย่างไรก็ตาม แม้ว่าอาการเหงือกร่นจะไม่สามารถแก้ไขได้ แต่ก็มีวิธีการรักษาที่สามารถช่วยให้ปัญหาไม่เลวร้ายลงได้

อะไรเป็นก้อนแข็งเวลาใช้ไหมขัดฟัน?

หากหินปูนหลุดออกขณะใช้ไหมขัดฟัน จะดูเหมือนเศษฟันสีเหลืองเล็กๆ คุณอาจมองเห็นส่วนที่เหลือของสะพานแคลคูลัสโดยมีชิ้นส่วนที่ขาดหายไป ซึ่งดูเหมือนฟันบิ่นเล็กน้อย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ตั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นหินปูน ไม่ใช่ฟันหรือวัสดุอุดฟัน

ทำไมฟันถึงคลิกหลังจากใช้ไหมขัดฟัน?

การสะกิดหรือหักไหมขัดฟันอาจทำให้เหงือกเสียหายได้ ถ้าฟันของคุณเรียงตัวกันแน่นจนคุณได้ยินเสียงฟันแตกเป็นประจำคุณอาจกำลังทำลายเนื้อเยื่อเหงือกโดยไม่ได้ตั้งใจ. คุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้โดยลองใช้ไหมขัดฟันชนิดอื่น

คุณสามารถใช้ Waterpik มากเกินไปได้หรือไม่?

คุณสามารถใช้ Waterpik ได้อย่างปลอดภัยบ่อยเท่าที่คุณต้องการจะช่วยปรับปรุงการดูแลช่องปากของคุณเท่านั้น หากคุณเป็นโรคเหงือกหรือมีปัญหาในการแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ Waterpik บ่อยกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน

ทำไมคนส่วนใหญ่ไม่ใช้ไหมขัดฟัน?

ทำไมคนจำนวนมากถึงต่อต้านการใช้ไหมขัดฟัน? เราขุดค้นงานวิจัยและพบสาเหตุหลักบางประการที่ผู้คนเลิกใช้ไหมขัดฟัน “ฉันดูเหมือนจะทำไม่ได้”บางครั้งผู้ที่มีปัญหาเรื่องความคล่องแคล่ว โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง บาดเจ็บ หรือเป็นโรคข้ออักเสบ อาจมีปัญหาในการใช้ไหมขัดฟัน

Waterpik สามารถทำให้เหงือกร่นได้หรือไม่?

Water Flosser สามารถทำลายฟันหรือเหงือกได้หรือไม่? แม้ว่าบางคนอาจพบว่าเหงือกมีเลือดออกเมื่อใช้ครั้งแรกWater Flosser ไม่ทำลายฟันหรือเหงือก.

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้ไหมขัดฟันแต่ไม่แปรงฟัน?

การแปรงฟันจะขจัดคราบพลัคจากด้านหน้าและด้านหลังของฟันเท่านั้น ในขณะที่การใช้ไหมขัดฟันจะขจัดคราบพลัคจากระหว่างฟันและใต้เหงือก พื้นที่เหล่านี้เข้าถึงได้ยากซึ่งจุลินทรีย์ที่ทำลายล้างส่วนใหญ่อาศัยอยู่ การไม่สามารถขจัดคราบพลัคออกจากบริเวณเหล่านี้อาจทำให้เกิดโรคเหงือก เช่น เหงือกอักเสบ

อะไรคือสิ่งสีขาวบนไหมขัดฟันของฉัน?

สิ่งสีขาวที่คุณพบบนไหมขัดฟันคือฝูงแบคทีเรียที่คุณเพิ่งทำลายไป. เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว พวกเขาจะเริ่มกระบวนการสร้างใหม่ นั่นเป็นเหตุผลที่ทุกวันมีความสำคัญ

คราบพลัคจะหลุดออกขณะใช้ไหมขัดฟันได้หรือไม่?

วิธีขจัดคราบพลัคออกจากฟันมีดังนี้: ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน ใช้ไหมขัดฟันวันละครั้งเพื่อกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่ติดอยู่ระหว่างฟันการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้ไหมขัดฟันก่อนแปรงฟันจะขจัดคราบพลัคได้มากขึ้น.

ทันตแพทย์สามารถบอกได้ไหมว่าคุณยังไม่ได้แปรงฟัน?

เช่นเดียวกับการใช้ไหมขัดฟันทีมทันตแพทย์ของคุณจะสามารถบอกได้ว่าคุณแปรงฟันไม่บ่อยพอหรือแม้ว่าคุณจะแปรงฟันแรงเกินไป. ผู้ที่ไม่แปรงฟันตามคำแนะนำวันละ 2 ครั้ง มักจะมีคราบหินปูนสะสมมากขึ้นและเหงือกแดงบวม

เหงือกมีลักษณะอย่างไรเมื่อคุณไม่ใช้ไหมขัดฟัน?

เมื่อคุณอ้าออกกว้างๆ แล้ว เราจะเห็นว่าเหงือกของคุณนั้นสีแดงสดแทนสีชมพูเนื้อเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกที่บอกเราว่าสุขภาพฟันไม่ดี การใช้ไหมขัดฟันเป็นสิ่งสำคัญในการกำจัดเศษผง แบคทีเรีย และคราบพลัคที่ซ่อนอยู่ตามซอกเล็กๆ ระหว่างฟันของคุณ

การใช้ไหมขัดฟันทำให้เหงือกแน่นขึ้นหรือไม่?

เมื่อเวลาผ่านไป การใช้ไหมขัดฟันจะช่วยทำให้เนื้อเยื่อหดตัวและสร้างเหงือกที่แข็งแรงขึ้น. หากยังมีเลือดออกอยู่ ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย คุณยังสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้ไหมขัดฟันที่ดีที่สุดได้อีกด้วย

ทำไมเหงือกถึงรู้สึกดีขึ้นหลังจากใช้ไหมขัดฟัน?

เมื่อเหงือกสัมผัสกับคราบจุลินทรีย์ที่มีแบคทีเรียเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดการอักเสบได้ การใช้ไหมขัดฟันส่งผลต่อเหงือกของคุณอย่างไรเพื่อช่วยกำจัดสาเหตุของการอักเสบเพื่อให้เหงือกของคุณกลับมาแข็งแรงและกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง. เมื่อเหงือกของคุณแข็งแรงขึ้น เลือดออกก็จะน้อยลง

เวลาไหนดีที่สุดที่จะใช้ไหมขัดฟัน?

เวลาที่ดีที่สุดในการใช้ไหมขัดฟันคือเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถ

เป็นอีกครั้งที่ ADA บอกว่าไม่สำคัญว่าคุณจะใช้ไหมขัดฟันในช่วงเวลาใดของวัน ตราบใดที่คุณใช้ไหมขัดฟันเสร็จ! การศึกษาในปี 2018 แสดงให้เห็นว่าหากคุณใช้ไหมขัดฟันก่อนแปรงฟัน คุณจะทำความสะอาดได้ดีขึ้น

ไหมขัดฟันที่ดีที่สุดที่ไม่ฉีกขาดคืออะไร?

ไหมขัดฟัน PTFEทำด้วยโพลีเตตระฟลูออโรเอทิลีนซึ่งเป็นวัสดุที่ใช้ทำผ้ากอร์เท็กซ์ มีประสิทธิภาพสูงในการเลื่อนไปมาระหว่างฟันที่แน่น จุดเด่น: ไม่ฉีกขาดง่าย บางทีอาจดีกว่าในการซอกฟันมากกว่าการใช้ไหมขัดฟัน

สิ่งที่ขจัดคราบหินปูนออกจากฟัน?

วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดคราบพลัคและหินปูนบนฟันของคุณคือแปรงฟันวันละสองครั้งด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์. การใช้ไหมขัดฟันทุกวันและการใช้น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อโรคจะช่วยยับยั้งแบคทีเรียในบริเวณที่ยากต่อการเข้าถึง

คนใช้ไหมขัดฟันกี่เปอร์เซ็นต์?

อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ประมาณ 68% รายงานว่าใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ในขณะที่การสำรวจความคิดเห็นสาธารณะระดับชาติของ Delta Dental ในผู้ใหญ่ 1,003 คนพบว่า 20% ของชาวอเมริกันไม่เคยใช้ไหมขัดฟัน [13] การศึกษานี้พบว่าผู้ใหญ่ 32% รายงานว่าไม่ใช้ไหมขัดฟันในสัปดาห์ที่ผ่านมา

ผู้คนใช้ไหมขัดฟันวันละครั้งกี่เปอร์เซ็นต์?

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเท่านั้น30%ของชาวอเมริกันใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง การใช้ไหมขัดฟันมีส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพช่องปากของคุณ แต่คนส่วนใหญ่มักไม่ใช้ไหมขัดฟันในกิจวัตรประจำวัน นี่คือสาเหตุที่การใช้ไหมขัดฟันมีความสำคัญและวิธีที่คุณจะทำให้เป็นนิสัยได้

คุณควรเปลี่ยนไหมขัดฟันบ่อยแค่ไหน?

คุณควรเปลี่ยนไหมขัดฟันหลังการใช้ไหมขัดฟันแต่ละครั้ง. นอกจากนี้ คุณยังอาจต้องใช้ไหมขัดฟันมากกว่า 1 ครั้งต่อการใช้ไหมขัดฟัน 1 ครั้ง หากไหมขัดฟันเริ่มหลุดลุ่ยหรือยืดออก ในขณะที่ไหมขัดฟันแบบใช้แล้วทิ้งและไหมขัดฟันแบบใช้ซ้ำได้นั้นถูกสุขอนามัยและดีต่อสุขภาพหากใช้ไหมขัดฟัน...

คุณควรใช้ไหมขัดฟันตามความเป็นจริงบ่อยแค่ไหน?

ผู้ป่วยจะใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง. เวลาที่ดีที่สุดในการใช้ไหมขัดฟันคือตอนกลางคืนก่อนนอนและก่อนที่คุณจะแปรงฟัน สิ่งสำคัญคือต้องใช้ไหมขัดฟันก่อนแปรงฟัน เนื่องจากการแปรงฟันจะช่วยกำจัดสารใดๆ ที่คุณขับออกระหว่างฟันออกจากปาก

ไหมขัดฟันปลอดภัยวันละกี่ครั้ง?

สมาคมทันตกรรมอเมริกันแนะนำให้คุณแปรงฟันวันละสองครั้งและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน แม้ว่าเราจะทราบดีว่ามีผู้ป่วยบางรายที่ใช้ไหมขัดฟันหลังอาหารแต่ละมื้อเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเศษอาหารติดอยู่ที่ฟัน แต่การใช้ไหมขัดฟันเพียงครั้งเดียวในแต่ละวันจะช่วยรักษาสุขอนามัยในช่องปากได้อย่างมหัศจรรย์

ฉันควรใช้ไหมขัดฟันกี่ครั้งต่อวัน?

นั่นเป็นเหตุผลที่ American Dental Association แนะนำให้คุณใช้ไหมขัดฟันวันละครั้งเพื่อขจัดเศษอาหารและคราบพลัค – ฟิล์มเหนียวบนฟันของคุณที่อาจนำไปสู่ฟันผุและโรคเหงือก คราบพลัคประกอบด้วยแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโพรงซึ่งกินอาหารที่เหลือในปากของคุณ

ฉันควรใช้ไหมขัดฟันตอนกลางคืนหรือตอนเช้า?

มีข้อดีบางประการของใช้ไหมขัดฟันตอนกลางคืนมากกว่าตอนเช้า. การใช้ไหมขัดฟันในตอนกลางคืนจะช่วยขจัดคราบหินปูนตามซอกฟันที่สะสมมาตลอดทั้งวัน สิ่งนี้สามารถทำให้ฟันของคุณรู้สึกสะอาดและสดชื่นขึ้นเมื่อคุณตื่นขึ้นในตอนเช้ามากกว่าการแปรงฟันเพียงอย่างเดียว

You might also like
Popular posts
Latest Posts
Article information

Author: Carlyn Walter

Last Updated: 11/12/2023

Views: 5285

Rating: 5 / 5 (70 voted)

Reviews: 93% of readers found this page helpful

Author information

Name: Carlyn Walter

Birthday: 1996-01-03

Address: Suite 452 40815 Denyse Extensions, Sengermouth, OR 42374

Phone: +8501809515404

Job: Manufacturing Technician

Hobby: Table tennis, Archery, Vacation, Metal detecting, Yo-yoing, Crocheting, Creative writing

Introduction: My name is Carlyn Walter, I am a lively, glamorous, healthy, clean, powerful, calm, combative person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.